ঘন ঘন প্রস্রাব করলে কি হয়-

ঘন ঘন প্রস্রাব করলে কি হয়-ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ

ডায়াবেটিস ছাড়া অন্য যেসব কারণে ঘন ঘন প্রস্রাব হয়, তা হলো:

  • মূত্রনালি বা মূত্রথলির সংক্রমণ।
  • গর্ভকালীন প্রথম ও শেষ দিকে।
  • বয়স্ক পুরুষদের প্রস্টেট গ্রন্থির সমস্যায়।
  • স্ট্রোক ও অন্যান্য স্নায়ুরোগ, মূত্রথলির স্নায়ুবিকলতা, মূত্রথলির ক্যানসার ইত্যাদি।
  • মস্তিষ্কের টিউমার, বিকিরণ, সার্জারি, আঘাত, কিডনি রোগ ইত্যাদি কারণে মূত্র নিয়ন্ত্রক এডিএউচ হরমোনের অভাব বা অকার্যকারিতা দেখা দেয়।
  • থাইরয়েড হরমোন বা করটিসল হরমোনের আধিক্য।
  • রক্তে ক্যালসিয়াম বা পটাশিয়ামের তারতম্য।

ঘন ঘন প্রস্রাব বা অধিক পরিমাণ প্রস্রাব কোনো রোগ নয় বরং রোগের উপসর্গমাত্র। এর কারণে শরীরে পানিশূন্যতা, পানির ভারসাম্যহীনতা, লবণের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি হতে পারে। তাই এ সমস্যায় আক্রান্ত হলে অবশ্যই ডায়াবেটিস বা অন্যান্য সমস্যা আছে কি না, তা পরীক্ষা করে নেওয়া জরুরি।

যাদের রোগ বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তাদের ক্ষেত্রে-

1) ঘন ঘন প্রস্রাব করা
2) প্রস্রাব করার জন্য শক্তিশালী চাপ অনুভব করা
3) প্রস্রাবের সময় ব্যথা, জ্বলন এবং অসহ্য অনুভূতি
4) তলপেটে ব্যথা সাধারণত বা চাপলে
5) ঘন ফেনা বা দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব
6) বমি বমি ভাব এবং বমি
7) কোমরের পাশ বা পিঠের মাঝখানে ব্যথা
8) ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপের কারণে রাতে জেগে ওঠা।

ঘন ঘন প্রস্রাব থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

1. চিকিৎসকরা ওষুধের নিম্নোক্ত গ্রুপগুলিকে ড্রাগ থেরাপি, সেফালোস্পোরিন, লেভোফক্সাসিন, গ্যাটিফক্সাসিন ইত্যাদি ব্যবহার করেন – যদি তারা 96% কার্যকর ব্যাকটেরিয়া প্রভাবের কারণে হয়।
2. অন্যদিকে, যদি আপনি ছত্রাকের শিকার হন, তাহলে আপনাকে চুলকানি প্রতিরোধের জন্য অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ওষুধের পাশাপাশি অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বা কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম দেওয়া হয়। একই সাথে, যৌন সঙ্গীকে পুনরাবৃত্ত সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া উচিত।
3. ভেষজ: যেহেতু এটি ব্যাকটেরিয়া আক্রমণের কারণে হয়, তাই অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়া আর কিছুই নেই যা ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে, তবে নিম্নলিখিত দুটি ওষুধ WHO দ্বারা পরিপূরক হিসাবে এবং সর্বশেষ গবেষণা অনুসারে অনুমোদিত

ঘন ঘন প্রস্রাব হলে কি খাব-

অনেকের ঘন ঘন প্রস্রাব হয়। প্রস্রাবের চাপ দিনে 4-5 বার হওয়া অস্বাভাবিক নয়।
তবে এর চেয়েও বেশি, কিন্তু উদ্বেগের বিষয়!

বিশেষ করে যদি দিনে 8-9 বার প্রস্রাব করা হয়
এটি প্রয়োজনীয় এবং যদি আপনি একটি ভাল রাতের ঘুম কাটাতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ তখনই হয় যখন মূত্রাশয় অতিরিক্ত কাজ শুরু করে।
এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন: অ্যালকোহল গ্রহণ, ক্যাফিন, ডায়াবেটিস,
মূত্রনালীর সংক্রমণ, শ্রোণী অঞ্চলে অস্বস্তি, কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দ্বারাও হতে পারে।

ডাক্তারের পরামর্শ এবং বিভিন্ন আধুনিক চিকিৎসার মাধ্যমে এই সমস্যা দূর করা যায়। কিন্তু বোল্ডস্কির রিপোর্টে
বিশেষজ্ঞরা কিছু ঘরোয়া প্রতিকার দিয়েছেন যা এক্ষেত্রে দারুণ কাজ করে।

এটি নীচে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে:

চেরি

চেরিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা মূত্রাশয়ের অস্বাভাবিকতা কমায়। এটি ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যা কমায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও নিয়ন্ত্রণ করে।

মেথি বীজ

এটি ঘন ঘন প্রস্রাবের অসুবিধা হ্রাস করে এবং যে কোনও ধরণের মূত্রনালীর ব্যাধি নিরাময়ে দুর্দান্ত কাজ করে।

পালং শাক

এই সবজিতে রয়েছে নানা ধরনের পুষ্টি উপাদান, যা এ ধরনের রোগ নিরাময়ে খুবই কার্যকর ভূমিকা পালন করে। নারিকেলের পানিতে ডুবানো পালং শাকের ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটে।

তিল বীজ

এতে রয়েছে প্রয়োজনীয় ফাইবার, খনিজ পদার্থ, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন, যা ঘন ঘন প্রস্রাবের গতি কমায়।

ছোলা

ছোলায় রয়েছে পলিফেনল, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম। এগুলি মূত্রাশয়ের কাজকে স্বাভাবিক করে সমস্যা কমায়।

পাকা কলা

যারা ঘন ঘন প্রস্রাব করে বা যারা প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাব করে বা প্রস্রাব করার সময় বিরক্ত বোধ করে তারা লাঞ্চের কয়েক দিন পর দুটি পাকা কলা খেলে উপকৃত হবে।

আঙ্গুর

নিয়মিত আঙ্গুর খাওয়ার ফলে ডায়াবেটিসও হয়। এটা সুপারিশ করা হয় যে আঙ্গুর মিষ্টি হতে হবে।

কুমড়ো বীজ

কুমড়োর বীজে ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। ফ্যাটি অ্যাসিড প্রোস্টেট এবং মূত্রাশয়কে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। তাই আপনার যদি এমন সমস্যা হয়, তাহলে আপনি এটি খাওয়া শুরু করতে পারেন।

ডালিম

ডালিমের বীজ দিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি খেলে প্রায় সব ধরনের মূত্রনালীর সমস্যা কমে যাবে। এতে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, যা মূত্রাশয়ের প্রদাহ কমায়। ফলে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ স্বাভাবিকভাবে আসবে না। এটি রাতে একাধিকবার প্রস্রাবের অসুবিধা কমাতেও ভাল কাজ করে।

By Taher

আসসালামু-আলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি-ওয়াবারাকাতুহু ।আমি মোঃ আবু তাহের ইসলাম (আমান)। আমি গয়াবাড়ি স্কুল এন্ড কলেজ পড়াশোনা করি । আমি এসএসসি পরীক্ষার্থী 2022 সাল । আমার সাবজেক্ট একাউন্টিং। আমি ভবিষ্যতে যেকোনো একটি ভালো প্রতিষ্ঠানে চাকরি করে আমার জীবনকে পরিপূর্ণ আঙ্গিকে নতুন করে সাজানোর আশাবাদী । আমার পুরো জীবনটা হচ্ছে, একটা সরল অংকের মত । যতই দিন যাচ্ছে ততই আমি সমাধানের দিকে যাচ্ছি ইনশাআল্লাহ......নতুনের প্রতি মানুষের আকর্ষণ চিরস্থায়ী- তাই https://dailyinfo71.com/ ওয়েবসাইটে নিয়মিত লেখালেখি করি। ধন্যবাদ সবাইকে

Leave a Reply

Your email address will not be published.