চুল বাড়ানোর উপায়-2021

চুল বাড়ানোর উপায়-2021চুল চেহারায় সৌন্দর্য যোগ করে। শুধু সুশিক্ষা নয়, তার সতর্কতা এবং নিষ্ঠাও সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন। পুরুষ এবং মহিলা সমান, তাই সবাই তাদের চুলের যত্ন নিতে চায়। শুধু সুশিক্ষা নয়, তার সতর্কতা এবং নিষ্ঠাও সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন।

অনেকেই অভিযোগ করেন যে তাদের চুল ঠিকমতো গজায় না। প্রত্যেকেরই লম্বা চুল রাপুনজেলের মতো থাকতে হয় না, অনেকেই ছোট চুল পছন্দ করেন। কিন্তু চুলের আকার যাই হোক না কেন, এটিও স্বাভাবিক হারে বাড়তে হবে। যদি কিছুক্ষণ পর চুল না গজায়, তবে এটি চুলের স্বাস্থ্যের ইঙ্গিত দেয়।

তাই ছোট চুল হোক বা বড়, চুলের স্বাভাবিক বৃদ্ধি বজায় রাখার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই কৌশলগুলি বিশেষত তাদের জন্য কার্যকর যারা লম্বা চুল পছন্দ করে।

তেল

বিশেষজ্ঞদের মতে, আজকাল অনেকেই চুলে তেল দেয় না, তারা প্রায় প্রতিদিন শ্যাম্পু করে। কন্ডিশনারযুক্ত শ্যাম্পু চুলের জন্য উপকারী। কিন্তু আপনাকে শ্যাম্পু দিয়ে তেলের দিকে মনোযোগ দিতে হবে! সপ্তাহে দুই দিন নারকেল তেল এবং ক্যাস্টর অয়েল মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। মাথার উপর কাপড় বা নরম তোয়ালে দিয়ে শুয়ে থাকুন যাতে বালিশে তেল না পড়ে। সকালে উঠে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে চুলের ফলিকল মজবুত হবে এবং চুল সহজে ভেঙে যাবে না। তেল থেকে আপনি যে পরিমাণ খাবার পাবেন তাও মিলবে।

রাসায়নিক নয়

আপনি যদি চুলের বৃদ্ধি বজায় রাখতে চান, তাহলে শ্যাম্পু দেখুন। সিলিকন, সালফাইটবিহীন কম ক্ষারযুক্ত শ্যাম্পু চুলের জন্য ভালো। অতিরিক্ত রাসায়নিক দিয়ে শ্যাম্পু স্টাইল এবং ফ্যাশনে সাহায্য করে কিন্তু এটি চুলের ফলিকলকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং বৃদ্ধি রোধ করে। খুব বেশি চুল ঘষাও ভালো নয়। শ্যাম্পু করার সময় চুল বেশি ঘষবেন না এবং চুলে গরম পানি দেবেন না।

কন্ডিশনার

কন্ডিশনার সম্পর্কে খুব সতর্ক থাকতে হবে। রাসায়নিক মুক্ত এবং প্রাকৃতিক তেল সমৃদ্ধ কন্ডিশনার নির্বাচন করুন যেমন বাবাসু, নারকেল তেল, মধু ইত্যাদি।

বালিশ

আমাদের চুলের স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। চুল নিজেই প্রাকৃতিক উপায়ে তেল তৈরি করে এবং এর শিকড় ভাল রাখার চেষ্টা করে। কিন্তু তারা ক্রমাগত তুলা, পলিয়েস্টার বা রেয়ন বেড়া ব্যবহার করে চুলের তেল শোষণ করে। তাই সিল্ক বেড়া ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ঘুমানোর সময় চুল বেঁধে রাখুন। এটি বালিশের বিরুদ্ধে ঘষার সম্ভাবনা কমিয়ে দেবে।

না বলুন

আপনার চুলকে স্বাভাবিক রাখতে চাইলে এড়িয়ে চলার কিছু বিষয় আছে। খুব বেশি হিট নেবেন না। কিছু স্টাইলে চুল কাটা যেখানে প্রচুর কোঁকড়ানো চুল বাদ যায় (মিক্স অ্যান্ড ম্যাচ, ক্রিয়েটিভ কাট ইত্যাদি) এড়িয়ে চলতে হবে। এটি চুলকে পাতলা করে তোলে এবং এটি সামঞ্জস্য করতে খুব বেশি সময় নেয়।

Leave a Reply

Your email address will not be published.