শীতকালে হাতের চামড়া উঠে কেন

আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহু । আপনারা সকলেই ভালো আছেন। আমিও আপনাদের দোয়ায় ভাল আছি ।আজকে আমি আপনাদের সামনে যে বিষয়ে আলোচনা করব সেটা আপনি জানেন, শীতকালের মানুষের হাতের চামড়া এবং পায়ের চামড়া কেন উঠে ,এই বিষয়ে আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব। শো আর কথা না বলে তো চলুন শুরু করা যাক-

শীতকালে হাতের চামড়া উঠে কেন

আমাদের হাত ও পায়ের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বক থেকে আলাদা। আমরা লক্ষ্য করব যে আমরা প্রায়শই আমাদের হাতের তালু এবং তলায় ত্বক উত্থিত করেছি। হাতের তালু ও পায়ের চামড়া কি রোগ? হাত পায়ের চামড়া কেন? এর খুঁজে বের করার চেষ্টা করা যাক.

হাত পায়ের চামড়া উঠে যায় কেন? এর প্রতিকার কি?

হাত ও পায়ের ত্বক সাধারণত কয়েকদিন পর স্বাভাবিকভাবেই খোসা ছাড়ে। পুরাতন ত্বকের পরিবর্তন হয় এবং নতুন ত্বক গঠিত হয়। অনেক দিন পর হাত ও পায়ের ত্বকের খোসা উঠা স্বাভাবিক।

এটি নতুন ত্বক তৈরি করে। কিন্তু প্রতি মাসে বা কয়েকদিন পর ত্বকের খোসা ছাড়ালে তা স্বাভাবিক নয়। এটি একটি রোগ। ত্বকের খোসা ছাড়ানোর এই রোগকে কেরাটোলাইসিস এক্সফোলিয়াটিকা বলা হয়। সাধারণত ২টি কারণে এই রোগ হয়।

আমাদের শরীরে অপুষ্টি থাকলে এই রোগ দেখা দিতে পারে। অপুষ্টি এই রোগের প্রধান কারণ। পুষ্টিকর খাবার না খেয়ে আমরা সহজেই এই রোগে আক্রান্ত হই। এছাড়া আরেকটি কারণ হলো জেনেটিক। রোগটি প্রায়শই প্রজন্মের মধ্য দিয়ে চলে যায়।

প্রতিকার

হাত পায়ের এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে আমাদের কিছু প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে হবে। অলিভ অয়েল বা তিলের তেল হাতের তালুতে মালিশ করতে হবে। এতে হাতের চামড়া উঠা বন্ধ হবে।

পায়ের ত্বকের জন্য লেবুর রস, অ্যালোভেরার রস মধুর সঙ্গে মিশিয়ে পায়ের ত্বকে লাগাতে হবে। পায়ের ক্ষেত্রে, রাতে ঘুমানোর মতো ঘুমাতে যাওয়ার আগে ম্যাসাজ করা উচিত। পায়ে পানি দেবেন না। এসব ব্যবস্থা নিলে আশা করি সমস্যার সমাধান হবে।

এছাড়া রোগ থেকে মুক্তি পেতে বেশি করে পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে, বিশেষ করে আয়রন, জিঙ্ক ও ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার।আমিষ সমৃদ্ধ খাবার খেলেও ত্বক উঠা বন্ধ হবে। এই পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার খেলে শুধু এই রোগই নয়, আরও অনেক জটিল রোগও প্রতিরোধ করা যায়। কারণ পুষ্টিকর খাবার খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।

শীতকালে চুল পড়ার কারণ-

By Taher

আসসালামু-আলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি-ওয়াবারাকাতুহু ।আমি মোঃ আবু তাহের ইসলাম (আমান)। আমি গয়াবাড়ি স্কুল এন্ড কলেজ পড়াশোনা করি । আমি এসএসসি পরীক্ষার্থী 2022 সাল । আমার সাবজেক্ট একাউন্টিং। আমি ভবিষ্যতে যেকোনো একটি ভালো প্রতিষ্ঠানে চাকরি করে আমার জীবনকে পরিপূর্ণ আঙ্গিকে নতুন করে সাজানোর আশাবাদী । আমার পুরো জীবনটা হচ্ছে, একটা সরল অংকের মত । যতই দিন যাচ্ছে ততই আমি সমাধানের দিকে যাচ্ছি ইনশাআল্লাহ......নতুনের প্রতি মানুষের আকর্ষণ চিরস্থায়ী- তাই https://dailyinfo71.com/ ওয়েবসাইটে নিয়মিত লেখালেখি করি। ধন্যবাদ সবাইকে

3 thoughts on “শীতকালে হাতের চামড়া উঠে কেন-”

Leave a Reply

Your email address will not be published.