শ্বাসকষ্ট ভালো করে কালোজিরা ? কালোজিরার উপকারিতা অপকারিতা

শ্বাসকষ্ট ভালো করে কালোজিরা ? কালোজিরার উপকারিতা অপকারিতা

মৃত্যু ছাড়া সব রোগের কালোজিরার কথা আছে। প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় কালোজিরা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে থাকা বিভিন্ন উপাদান শরীরের বিভিন্ন অসুখ সারাতে বেশ কার্যকরী। যেমন

  • কালোজিরাতে উপস্থিত ফসফরাস শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শরীরে যে কোনো জীবাণুর সংক্রমণ ঠেকাতেও এটি খুবই কার্যকরী।

  • পেটের সমস্যা সারাতে কালোজিরার তুলনা নেই। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা অনুসারে আধা কাপ দুধে এক চিমটি কালোজিরার গুঁড়ো মিশিয়ে খেলে পেটের সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়।

  •  ব্ল্যাকবেরি শরীরে অ্যান্টি-টক্সিন হিসেবে কাজ করে। এ কারণে ব্ল্যাকবেরি প্রস্রাব স্বাভাবিক, নিয়মিত ও পরিষ্কার রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।

  • কালোজিরাতে থাকা আয়রন এবং ফসফেট শরীরে অক্সিজেনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। শ্বাসকষ্ট নিরাময়েও কালোজিরার তুলনা নেই।

  •  বর্ষায় জলবায়ু পরিবর্তন বা ঠাণ্ডাজনিত কারণে অনেকেই মাথাব্যথায় ভোগেন। এই সমস্যা সমাধানে ব্ল্যাকবেরি দারুণ ভূমিকা রাখে। ব্ল্যাকবেরি একটি ছোট কাপড়ে মুড়িয়ে রোদে শুকাতে দিন। এক ঘণ্টা রোদে রাখার পর এক টুকরো কালোজাম ভর্তি কাপড় নাকের কাছে ধরলে বুকে ও মাথায় জমে থাকা কফ তরল হয়ে সহজে বেরিয়ে আসে। এটি মাথাব্যথা বা তন্দ্রার অনুভূতি দূর করে।

Leave a Reply

Your email address will not be published.